人前であがり恥をかいてしまうと、その経験がトラウマになってしまい

二次的あがりを引き起こしてしまいます。

人前に立つ前から「あがったらどうしよう…」と不安になり頭の中が真っ

白になってしまえば、当然あがりに襲われ再び恥をかいてしまうでしょ

う。

このような経験を繰り返すうちに「あがり症は治らない」と思い込んでし

まうのですが、

あがり症を治すことは凄くカンタンな事ですし、誰にでも出来ることで

す。

大切なことですので、もう一度言います。

・あがり症の克服はカンタンです。
・あなたのあがりも治ります。